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鲜桑叶的功效与作用

鲜桑叶是指未经发酵处理的桑树叶子，含有丰富的营养物质和生物活性成分，有许多功效与作用。1. 抗氧化作用：鲜桑叶中富含的多酚类化合物和类黄酮具有很强的抗氧化能力，可以中和自由基，减轻细胞氧化损伤，延缓衰

2023-12-13 健康养生 1957浏览

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红薯杆子的功效与作用

红薯杆子是指利用红薯制作成的膨化食品，其制作工艺为先将红薯蒸煮后，再通过高温和高压的方式使其膨化而成。红薯杆子既具有红薯的营养成分，又有膨化食品的口感和美味，因此备受人们的喜爱。红薯是一种营养丰富的食

2023-12-12 健康养生 1184浏览

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三七活血片的功效

三七活血片是一种中药制剂，主要成分是真正三七、元胡、 桃仁、红花、薄荷脑等成分，具有活血化瘀、舒筋活络的功效。以下是三七活血片的详细功效：1. 活血祛瘀：三七活血片可以促进血液循环，改善血液淤积，加速

2023-12-11 健康养生 1348浏览

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小米和红豆煮粥功效

小米和红豆煮粥是一道非常常见的健康粥品，小米是常见的粮食之一，富含高质量蛋白质、脂肪、维他命B1、B2，钙、磷、铁和烟酸等营养成分；红豆是一种营养丰富的食品，富含蛋白质、亚油酸、B族维生素、钙、铁、磷

2023-12-11 健康养生 2038浏览

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天狮沙棘软胶囊的功效

天狮沙棘软胶囊是一种以天狮沙棘为主要原料制成的保健品，具有多种功效。天狮沙棘被广泛用于药食两用，不仅在中医药领域有悠久的历史，也被现代医学研究所证实其药理作用。首先，天狮沙棘软胶囊具有补血养颜的功效。

2023-12-10 健康养生 1457浏览

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蝗虫式瑜伽功效

蝗虫式，又称作草蝗式，是瑜伽中常见的体位之一。该姿势的动作类似于一只草蝗在飞翔的形态，因此被称作蝗虫式。蝗虫式对身体的各个部位都有一定的拉伸和锻炼作用，能够起到一定的健身、塑形和放松的功效。首先，蝗虫

2023-12-08 健康养生 1852浏览

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炒熟的苦荞有什么功效

炒熟的苦荞，又称炒制苦荞，是将苦荞粒炒制熟透后食用的一种食物。苦荞本身就具有许多的营养成分和药用价值，在炒制过程中，苦荞的滋味更加浓郁，更易被人接受。下面将具体介绍一下炒熟的苦荞的功效。1. 抗癌消肿

2023-12-08 健康养生 1555浏览

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蓝水晶的功效与作用

蓝水晶，也被称为矢车菊石英，是一种常见的宝石，其美丽的蓝色使其成为人们钟爱的珠宝和装饰品之一。除了美丽的外表，蓝水晶还具有许多功效和作用，下面将介绍其中一些。1. 平静与冷静：蓝水晶是一种镇定剂，有助

2023-12-07 健康养生 1832浏览

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百香果皮泡水喝的功效

百香果是一种热带水果，其果皮含有丰富的营养物质和抗氧化剂。将百香果皮泡水喝可以带来诸多功效，如下：1. 抗氧化作用：百香果皮中富含多种维生素C、β-胡萝卜素和类胡萝卜素等抗氧化剂，可以中和自由基，减轻

2023-12-06 健康养生 1363浏览

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丹参配三七的功效

丹参，又名蔓荆子，为丹参科多年生草本植物。其主要成分为丹参酮、丹参酚、丹酚酸等，并含有多种维生素、氨基酸和微量元素。丹参被广泛应用于中药中，它与三七配伍，能够发挥出更好的药效。下面将介绍丹参配三七的功

2023-12-04 健康养生 1937浏览